[...] coś tańszego tak najlepiej do 70zł miesięcznie. Pozdrawiam. I najważniejsze pytanie.CZy moge brać białko w tym wieku i przy takim stażu.Nie zaszkodzi mi ??? i czy białko ma jakieś skutki uboczne wszelakiego rodzaju,takie jak np po kreatynie,sterydach.(wiem że dla niektórych to głupie pytania ale ja się na tym woglę nie znam więc wolę się [...]
[...] odżywki już zamówione. Zaczynam brać od czerwca. Do czerwca zrzucam do 85 (ważę na tą godzinę 90kg) tylko dziś siłownia+ przeszło 93km rowerem.. zapomniałem dodać dosyć dużo jeżdżę na rowerze na nie małe odległości jak mam mało czasu to min. 50km jeśli więcej to najmniej 70km. Wytrzymałość nóg mam co raz lepszą także staram się pobijać rekrody.
[...] w ten sposób, bo tylko zupełny laik mógłby ją tak brać, jeśli nie wiesz dlaczego to poczytaj więcej o metanabolu i wogóle o środkach anabolicznych wtedy będziesz wiedział w jaki sposób one działają, a jak będziesz wiedział w jaki sposób działają, wtedy poznasz odpowiedź, dlaczego nie powinno się robić przerw w cyklu. ( a nawiasem mówiąc, jak [...]
no właśnie z tą skórą, rozumiem, ze mam sie brac za mase to wiem, zaczynam powolutku teraz zwiekszac kcal tylko jak zniwelowac ta skore? Zmieniony przez - marecki9810 w dniu 2018-09-04 21:17:21
Jeśli masz tendencje do gino to możesz brać go już na początku, jeśli nie, bierz dopiero jak zauważysz jakieś nieprawidłowości. Trudno powiedzieć czy masz te tendencję ponieważ wiele osób podczas okresu dojrzewania dotyka ten problem.Jednym to zostaje, innym zanika.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
tak dokładnie w 2 miechy 10 kilo z tym ze jak pisałem byłem bardzo "chudy" a odnośnie białaczka to chodzi mi o to czy można je łączyć brać więcej niż mi powiedzieli
imo gdyby kostowała tyle co mono mozna by brać, ale za tę cenę - gra nie warta świeczki... co do omegi tej z treca to czy nie amsz tam napisane w porcji (2 kaspulkach)? Bo w necie wszedzie jest podane tak jak napisalem. Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-08-20 23:16:06
[...] zadowalające wyniki to trzeba chodzić codziennie. Przeciez to nic wielkiego. Oczywiści do tego dochodzą odżywki najlepszych firm i specjalna dieta na masę. Juz zacząłem brać HBM czy cos takiego ale nie mam swojego tylko czasami podbieram bratu kilka kapsułek. Trener mowił ze to na siłe dobrze idzie. A jak wy myśłicie? z góry thnx za odpowiedzi
Wole tabsy, chyba ze jest jakas roznica w efektach w co watpie. Ktos mi napisz jak to wszystko brac ? Zmieniony przez - Thoroop w dniu 2011-12-16 16:56:31
Tak naprawdę to nie najadam się tym tylko tak żeby zapełnić żołądek, może 50-60 gram ryżu, sporo warzyw tam jest i mięsa, jakaś bomba kaloryczna to nie jest. Muszę brać na wynos i połowę oddawać. Tak sobie myślę że ich jedzenie nie jest takie kaloryczne jak inne pizze, kebaby.. więc nie powinno być tak zle
Odnawiam panowie mam 50 tab clomidu, opakowanie tamoxifen egis 30tab po 20mg i opakowanie hcg 5000, lodzian dokupic jeszcze 1 opakowanie tego hcg bo z tego co piszesz to mam walnac 4 strzaly po 2500 a i ile i jak to wszystko zaczac brac po cyklu, do cyklu dorzce pewnie 100 metki.
jezeli chodzi o bcaa z aminostara to napisali że brać 3g przed wysisilkiem i 3 gramy po wysilku ale jak teraz wyliczam ze trzeba wziąść 10 gram na 100kg to wychodzi jedno i to samo a mysle że kajzen to dobra firma i lepsza od olimpu ?
no moze i troche za wczesnie 1,5 roku trenuje no klata wy***ana jak na 1,5 roku doping najlepiej brać w wieku minimum 20 lat małymi kroczkami i staż na siłce minimum 4 lata sumiennego treningu oczywiście znam ludzi co po 4 latach chodzenia na siłkę prawie się nie zmienili ale to ci spece co na zupie jadą i 200g mięsa e7d w niedziele
Okej to ta kwestie powiedzmy że sobie "ogarnę". A tak z ciekawości i odbiegając od tematu chciałbym zapytać o metanabol, po jakich "organach" wali najbardziej tzn wiem ze jakies osłonki brać trzeba itp... są jakieś straszne skutki po cyklu na mecie? :P Jakieś takie główne info bym chciał na temat mety.. wiadomo nikt nie urodził się odrazu z [...]
mozesz tak brac, tylko pamietaj ze skuteczna dawka to ok 10g dziennie. to zalezy jak lezy ... ;) rozloz tak zeby Ci starczylo na te 6-8 tygodni i tyle treningowy rano i po treningu nietreningowy rano i bedzie ok Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2009-02-28 16:09:06
[...] juz wszystko jasne te plany A i B wlasciwie zamierzam zastosowac tylko do klatki, bo zalezy mi na jej kompleksowym rozwoju, wiec pomyslalem ze bede zamiennie stosowal jakies tam cwiczenia, zeby rozwinac takze wewnetrzna czesc, bo u mnie z tym problem, ale to jeszcze zamieszcze trening swoj, bo zaczynam za jakies 3 tygodnie przyszlo mi do [...]
niema sensu brac wicej niz 2 razy dzinnie a to dlatego tka ilosc poniewaz w nitro 2 sa substacje pompujace i mylse ze gdybys bral 3xpo 5g to by nic to nie dalo a tak na treningu bedziesz mial pompe w nietregowe 10g,jak chesz mozesz zaczosc od miejszych dwek czyli na pocztek 10g aopozniej 15g